ATITUDES SIMPLES QUE PODEM DEIXAR O SEU DIA MAIS FELIZ



1. Acordar mais cedo para ver o nascer do sol:

É algo revigorante, o deixa com mais energia para passar o dia animado.


2. Ser gentil com as pessoas: 


É sempre bombom  um bom dia, um obrigada.



3. Elogiar alguém


Fazer com que as pessoas se sintam bem e felizes o faz ficar mais realizado do que imagina.


4. Ajudar um senhor atravessar a rua



Além de educação é um ato singelo que gera uma alegria imensa, o faz sentir útil.


5. Aguçar os sentidos:

Essa é uma atitude que faço com frequência, que é assim: ao sentir o cheio de pão fresquinho quando passo na porta de uma padaria, cheiro com vontade até sentir aquela sensação boa. Quando ouço alguém cantando uma música linda, fecho os olhos e ouço como se não houvesse mais nada ao meu redor. Faço as refeições sentindo o sabor prazerosamente. Olho tudo em volta com cuidado para observar todos os detalhes.

6. Abraçar o máximo de pessoas que conseguir: 

Um abraço pode curar tantas coisas que só quem pratica diariamente esse ato consegue entender.

7. No fim do dia faça um resumo de como ele foi:

É tipo uma prestação de contas para ver o quão prazeroso foi realizar todas as atitudes. 

8. Respire fundo e lembre de algo bom quando alguém tentar te irritar

A maioria das pessoas têm dias estressantes devido a outras que fazem questão de fazê-los assim, mas devemos ter o controle da situação e das nossas emoções.


9. Surpreenda alguém 

Faça aquilo que gostaria que fizessem com você, a sensação é muito maravilhosa.


10. Faça algo fora da rotina:


Vá almoçar em um restaurante que gosta seja sozinha ou acompanhada

63 comentários:

  1. Gostei das dicas!!

    Beijinhos,
    Ella Morgan
    moonlightfelicitydestin.blogspot.com

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  2. Pequenas atitudes mudam a nossa perspectiva de vida, né? Ás vezes só precisamos ter forças para mudar algo pequeno e algo grande muda também. Amei o post e o blog, já estou te seguindo, amei o fato de você cursar Jornalismo (talvez eu comece esse curso ano que vem)! Um beijo, Monyque <3
    espelho do Reino

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    1. Com certeza, fico feliz que tenha gostado. Ah! jornalismo é um curso e tanto :)
      Beijos

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  3. ah que post delicia com dicas maravilhosas pra melhoras nosso dia a dia

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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  4. Guria, adorei teu blog!
    Mas gostei mais ainda da disposição dos nichos com livros na parede onde está tua foto aí do lado hahaha
    Onde tu comprou deles?
    Essas dicas para ser feliz nunca saem de moda, afinal.
    Visita meu blog e siga, caso goste!
    Te sigo de volta!
    Um beijinho

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    1. Ah Tanara, fico muito feliz em saber que gostou, eu amo esses nichos hehe, eu ganhei eles já faz quatro anos.
      Beijos

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  5. Oi Monyque!

    adorei as dicas, tô bem precisada de melhorar meu humor, tenho andado mt ranzinza!

    Bjooos
    muitospedacinhosdemim.blogspot.com.br

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  6. Ai, Mon, vou até salvar essa sua lista, porque são atitudes tão simples... Não tem desculpa para não colocar em prática. Obrigada por indicar! Você é sempre incrível <3

    Sabrina Santiago | www.mocadecasa.com

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  7. Muito bom! Seu blog é muito bom mesmo, estou amando ler os seus artigos..

    Já salvei seu Blog em meus favoritos.


    Estou amando seu blog ❤️ ..

    Meu Blog: Helena

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    1. Fico muuuito feliz Camila, obrigada :D
      Beijos e volte sempre!

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  8. Que poste maravilhoso.
    Atitudes muito boas!
    Beijos.
    http://vinteedoisdemaio.blogspot.com/

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  9. Das coisas simples se fazem os grandes momentos da vida!




    Isabel Sá
    Brilhos da Moda

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  10. Dicas valiosas com certeza. Algumas dessas coisas eu já faço e posso dizer que é revigorante :)

    www.vivendosentimentos.com.br

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  11. Amei as dicas, tu arrasou nas dicas! <3
    Mil Beijos!
    http://pensamentosdeumageminiana.blogspot.com.br/

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  12. Dicas maravilhosas. Isso ajuda a melhorar muito a vida.
    Bom final de semana!

    Jovem Jornalista
    Fanpage
    Instagram

    Até mais, Emerson Garcia

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  13. Faço todos, porem, o 7, deixei...

    juliamodelodemodelo.blogspot.com

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  14. Este comentário foi removido pelo autor.

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  15. Olá, Monyque.
    Ótimas dicas, simples mas que fazem toda a diferença.

    Prefácio

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  16. Aguçar os sentidos é algo que eu sempre faço, e sigo essa rotina como vc, gosto de prestar atenção a tudo que acontece a minha volta, quando a gente enxerga os detalhes passa a perceber que o mundo pode ser muito mais bonito do que parece. Amei seu post.
    Beijo, Blog Apenas Leite e Pimenta ♥

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    1. Que coisa boa Leslie, parabéns e continue evoluindo :D
      beijos

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  17. Świetny post <3 zapraszam http://mysterious-natalia.blogspot.com/

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  18. São ótimas dias as suas. Acho que respirar fundo e pensar em algo bom quando alguém te irritar, é algo mais difícil na sua lista... rs Mas acho que vou aceitar o desafio.
    Bjks!

    Mundinho da Hanna

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  19. É esse o caminho mesmo... adorei as dicas!!!

    Beijos!!!
    E aí, gostou? | Instagram | Youtube

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  20. Adorei as dicas! Nada melhor do que fazer coisas simples e se sentir bem. :)

    Grande beijo, Franci.
    www.delirioscotidianos.com

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  21. Ver o sol nascer é uma sensação boa demais né? Também adoro surpreender as pessoas ou ser surpreendia... É bom demais fazer o bem :D

    Rê | Rivière du Souvenir

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  22. Que delícia de postagem!!!
    É sempre bom termos esses toques para nos lembrarmos que coisas simples que fazem uma enorme diferença em nosso dia!
    Um abraço carinhoso

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  23. Sabe, eu sei que o ser humano não é bom o tempo todo mas eu tento mudar algumas atitudes, sabe? E AMEI as suas dicas, a de aguçar os sentidos eu vou tentar!
    Alias, no Pintereset toda semana fazer uma listinha de sete metas para a semana... coisas simples que parecem fazer toda diferença por exemplo
    elogiar alguem na sexta, beber sete copos de agua na quarta, e outras coisas simples que fazem nosso dia valer a pena
    quero fazer uma lista de meta para 2019 com coisinhas simples também ... Espero me tornar uma pessoa melhor
    ADOREI o post

    Beijocas da Pâm
    Blog Interrupted Dreamer

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    1. É verdade Pâm, devemos sempre fazer a nossa parte independente se os outros estão fazendo a deles, pois o que fazemos reflete na nossa própria vida. Obrigada pela visita e volte sempre :D
      Beijos

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  24. Sempre pratico essas dicas no dia a dia e melhoram muito.
    Beijos boa semana
    http://bellapagina.blogspot.com/

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  25. Oi Monyque
    Gostei muito das suas dicas. As vezes não é tão simples assim fazer essas coisas, mas quando nos esforçamos para realizá-las percebemos que realmente faz um bem danado.

    Beijos!!
    Abobrinha com Chocolate

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  26. Adorei essas dicas! Vou começar a praticá-las hoje mesmo! Brigadão!

    https://oprimeiroato.blogspot.com/

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  27. Muito bom o post,adorei as dicas! xo xo

    todaprincess.blogspot.com

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  28. Adoro dar uma expiadinha nas dicas do submersaempalavras.

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  29. Que dicas maravilhosas, com certeza faz a diferença!

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